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楼主
发表于 2019-9-18 11:09 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
其实小班起就没有在10点半前睡过

郊区双语幼儿园国际班5岁4个月男孩。

不说有啥成就收获,就说时间表。

每天五点半放学,小区玩一个小时(纯疯跑上窜下跳满身大汗),

7点多吃完饭(老人做饭),我下班(公司解决晚饭)。

7:30开始写作业,磨蹭、、写数字、拼音、笔画,大概一个小时+;

9:00自己洗澡10分钟,
看动画二十分钟(目前爱看机器猫),周一到周五每天不超过半小时,周六日可以看电影一到两部。

9:30-10:30练钢琴,我全程陪同(练琴是用动画哄出来的)

10:30-11点认字、古诗,英语、拼音随机
11点读书十五分钟以上,最近迷小学生版福尔摩斯,认字的前提就是求着我读书。。。

然后快11点半了,入睡前还必须要听喜马拉雅讲故事,我只允许他自己定时1集。。。。

早上6:45准时起床,因为他负责给猫放猫粮,没加这个任务的时候,必须让我抱出来。。。。现在起的很麻利。

7点洗完脸吃饭十五分钟,7.20我们全家一起出门,娃坐校车。。。

幼儿园中午有两个小时的午睡,老师总表扬全班睡觉冠军就是他了,躺下就睡。

掐指算算一天也有10+个小时睡眠了。

大家都说太晚睡了,影响脑子发育,可生物钟就这样了,早睡也睡不着。

沙发
 楼主| 发表于 2019-9-18 11:18 来自手机浏览器 | 只看该作者
基本要用看动画哄着洗澡和弹琴,用读课外书哄着识字。
板凳
发表于 2019-9-18 12:07 | 只看该作者
确定是幼儿园小朋友吗?我是不是对每天睡10个小时有什么误解
地板
发表于 2019-9-18 12:08 | 只看该作者
我们从小都是11点半睡.......不睡午觉的话,大概可以提前到10点
5#
发表于 2019-9-18 12:12 来自手机浏览器 | 只看该作者
算不出十个小时以上的睡眠时间啊,楼主家孩子一定长得挺高的
6#
发表于 2019-9-18 12:12 来自手机浏览器 | 只看该作者
十点钟弹琴不会被投诉扰民吗
7#
发表于 2019-9-18 12:18 来自手机浏览器 | 只看该作者
我们小班每天十点睡
8#
发表于 2019-9-18 12:21 来自手机浏览器 | 只看该作者
你为啥让他那么晚才学习,还学那么多。
9#
发表于 2019-9-18 12:24 来自手机浏览器 | 只看该作者
也许是天生精力旺盛
10#
发表于 2019-9-18 12:26 来自手机浏览器 | 只看该作者
算了算难道不是九小时吗
11#
发表于 2019-9-18 12:28 来自手机浏览器 | 只看该作者
同款啊,看着周围的都是9,10点睡觉的,感觉在虐待小孩
12#
发表于 2019-9-18 12:35 来自手机浏览器 | 只看该作者
算不出10+小时啊
13#
发表于 2019-9-18 12:38 来自手机浏览器 | 只看该作者
可能是短睡眠基因显性,适合创业
14#
发表于 2019-9-18 12:53 来自手机浏览器 | 只看该作者
现在也许有幼儿园午睡,晚睡还马马虎虎。小学如果没有午睡,也能晚上11点睡,而且精神百倍,只能说个体差异了~
15#
发表于 2019-9-18 12:59 来自手机浏览器 | 只看该作者
和我们差不多,大班娃,11点睡
16#
发表于 2019-9-18 13:01 来自手机浏览器 | 只看该作者
玩彩网app算出来的10个小时…玩彩网app算也就9个小时不到吧,实在太晚了,我们已经算晚的了10:30睡到7:30
17#
发表于 2019-9-18 13:06 来自手机浏览器 | 只看该作者
这不是9个小时吗
18#
发表于 2019-9-18 13:12 来自手机浏览器 | 只看该作者
哪有10个小时啊,一生是长跑,何必急于这一刻,才5岁呀,也是晚睡娃,但自从上了幼儿园,9点半前必须关灯,哪怕在床上折腾一小时再睡我觉得都好的
19#
发表于 2019-9-18 13:20 来自手机浏览器 | 只看该作者
掐指也没算出10+的睡眠,满打满算8+吧
20#
发表于 2019-9-18 13:22 | 只看该作者
这样的作息时间,精力好的孩子可能没问题,但我自己吃不消,陪不了。。。
21#
发表于 2019-9-18 13:22 来自手机浏览器 | 只看该作者
感觉洗澡看动画结束,就该睡觉了,后面的都可以省略
22#
发表于 2019-9-18 13:24 来自手机浏览器 | 只看该作者
确实晚了点,不过这么晚还能配合完成那么多任务,执行力也是可以的!
23#
发表于 2019-9-18 13:25 来自手机浏览器 | 只看该作者
到了小学没有午睡就能改过来了,我们家幼儿园的时候经常10点多才睡觉,经常是我睡着了他还没有睡着,所谓陪睡不是我陪他,是他陪我
24#
发表于 2019-9-18 13:27 来自手机浏览器 | 只看该作者
小孩子的话太晚了吧。大人11点后睡都是熬夜了。。。但我们也要10点,实在早不出来
25#
发表于 2019-9-18 13:28 来自手机浏览器 | 只看该作者
这精力实在佩服,作为大人,我也不行
26#
发表于 2019-9-18 13:43 来自手机浏览器 | 只看该作者
不会影响脑子发育,会影响身高。
27#
发表于 2019-9-18 13:46 | 只看该作者
情愿中午不睡 也不能牺牲晚上睡眠的。。我们之前也是折腾到10点半 一个小时躺着不睡 早上6点出头就爬起来了。。最近在给她调整。生物钟都是可以调过来的,我也觉得不必急于一时的学习时间。而且识字和洗澡都要哄 本身习惯就不好了。。我们睡眠不好时也是这样拖拉的 其实小孩子情绪在崩塌 不建议。
28#
发表于 2019-9-18 13:51 来自手机浏览器 | 只看该作者
牛的,我一个大人这样的生物钟都吃不消,我家9点准时上次浪睡觉了,最晚9点半,早上7点起床,感觉小孩还是以睡眠为主吧,不是说10点到12点是大脑休息的最佳时间也太拼了
29#
发表于 2019-9-18 14:06 来自手机浏览器 | 只看该作者
我们比你们稍微好点,大概11睡
30#
发表于 2019-9-18 14:24 来自手机浏览器 | 只看该作者
我们自从小班就9点半前睡了,早上6点半起来
31#
发表于 2019-9-18 14:24 来自手机浏览器 | 只看该作者
我老公说,现在长身体的时候,现在学不会的以后可以追补,但是身体没长好,时间不可逆
32#
发表于 2019-9-18 14:26 | 只看该作者
孩子真不容易啊!
33#
发表于 2019-9-18 14:36 来自手机浏览器 | 只看该作者
弹琴太晚,楼主不被投诉吗?
34#
发表于 2019-9-18 14:41 来自手机浏览器 | 只看该作者
也是每天不到十一点不睡的五岁娃,但我们不学那么多,就念一会英语,认一会字,有时间就讲个故事
35#
发表于 2019-9-18 14:47 来自手机浏览器 | 只看该作者
我家也是11点多睡,晚上精神的很
36#
发表于 2019-9-18 14:50 来自手机浏览器 | 只看该作者
这个睡眠 对小学生来说也有点晚呀
37#
发表于 2019-9-18 14:53 来自手机浏览器 | 只看该作者
太晚了,保证孩子睡眠很重要,学前学的多一点少一点关系没那么大
38#
发表于 2019-9-18 15:03 来自手机浏览器 | 只看该作者
我玩彩网app很理解你们的娃呢?家有同款,中班。睡眠总体时间少。晚上睡过哪怕9个小时,幼儿园中午就不睡。经常被老师骂,厌学。但是我又觉得晚上睡觉比中午睡觉重要。如果小朋友一天的睡眠需求就是9-10个小时,我到底应该玩彩网app安排。和老师说过多次,但是老师完全不愿意尊重小朋友的个体差异,只要中午不睡觉就批评。但这又不是小朋友主观意识能控制的?
39#
发表于 2019-9-18 15:06 来自手机浏览器 | 只看该作者
哪有什么那么多个体差异,就是睡眠习惯没培养好!成人11点以后睡就是熬夜了!这种晚睡对娃身体的伤害是长久的!
40#
发表于 2019-9-18 15:22 | 只看该作者
等孩子再大点,就会发现,你小班花了一小时做的事情,到了大班可能十分钟就完成了,幼儿园这个阶段每天按部就班学这些东西真的有那么重要吗(都是家长自己的强迫症),孩子的成长规律到底是怎样的,一生那么长,难道非要在幼儿园这三年这样拼命抢跑道吗?心疼孩子这么晚睡觉,而且被安排得这么满,他到底喜欢什么,有时间给他自己思考吗?
41#
发表于 2019-9-18 15:29 来自手机浏览器 | 只看该作者
我们大班的时候,为了适应小学作息,早上六点半起床,晚上八点半准时关灯,中午不午睡。九月生女娃。当然每个孩子情况不尽相同。
入小学作息很适应~
42#
发表于 2019-9-18 15:30 来自手机浏览器 | 只看该作者
午睡不能代替晚上的觉,我倒觉得午睡可以短一点,晚上多睡
43#
发表于 2019-9-18 15:31 | 只看该作者
没有,一般8点半到9点之间睡着。最晚9点15
44#
发表于 2019-9-18 15:34 | 只看该作者
作为大人,深表佩服,做不到这个作息时间~~~~~~~
45#
发表于 2019-9-18 16:10 来自手机浏览器 | 只看该作者
3岁+,一天10.5小时左右,幼儿园下午午睡睡得好,偶尔也会11点左右才睡着,午睡没睡足,可以提前到10点左右睡着,无奈。
46#
发表于 2019-9-18 16:16 来自手机浏览器 | 只看该作者
3岁多女宝,基本都10点半睡着,早上7点起床,中午幼儿园睡2小时。双休日如果中午不睡,晚上9点左右睡。。。
47#
 楼主| 发表于 2019-9-18 16:32 来自手机浏览器 | 只看该作者
silker 发表于 2019-09-18 12:07
确定是幼儿园小朋友吗?我是不是对每天睡10个小时有什么误解

我再算算哈,11点半到次日七点=7.5小时,午休俩小时。约等于10小时吧
48#
 楼主| 发表于 2019-9-18 16:32 来自手机浏览器 | 只看该作者
angeliclsy 发表于 2019-09-18 12:12
算不出十个小时以上的睡眠时间啊,楼主家孩子一定长得挺高的

我算错了,9.5不能再多了,约等于10吧
49#
 楼主| 发表于 2019-9-18 16:33 来自手机浏览器 | 只看该作者
waterskymm 发表于 2019-09-18 12:12
十点钟弹琴不会被投诉扰民吗

电钢,音量调很小,家里还有双层隔音
50#
 楼主| 发表于 2019-9-18 16:38 来自手机浏览器 | 只看该作者
babiskirt 发表于 2019-09-18 14:36
弹琴太晚,楼主不被投诉吗?

电钢,音量可调节
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